H1N1 (Cúm Lợn)

• Cúm H1N1 là một loại vi-rút cúm mới dễ lây lan. Bệnh do vi-rút cúm mới H1N1 gây ra có thể từ nhẹ đến nghiêm trọng. Xem thêm...
  
  
• Các triệu chứng của cúm H1N1 bao gồm sốt, ho, đau họng, chảy nước mũi hoặc ngạt mũi, đau người, đau đầu, ớn lạnh, mệt mỏi, và có thể nôn hoặc tiêu chảy. Xem thêm...
  
  
• Cúm H1N1 lây chủ yếu từ người sang người do người bệnh ho hoặc hắt hơi . Hãy chủng ngừa để bảo vệ chính quý vị khỏi mắc cúm H1N1. Xem thêm...
  
  
• Nếu quý vị nhiễm cúm H1N1, quý vị nên tránh tiếp xúc gần với người khác, đặc biệt là với những người dễ bị cúm Xem thêm...
  
  

Cúm H1N1 là gì?

• Cúm H1N1 là một loại vi-rút cúm mới gây bệnh ở người. Nó có hai gen từ các vi-rút cúm thường lan truyền ở lợn tại Châu Âu, Châu Á, cộng thêm gen của chim và gen người. Các nhà khoa học gọi đó là vi-rút "gồm bốn chủng".
  
  
• Cúm H1N1 dễ lây lan. Loại vi-rút mới này được phát hiện lần đầu ở người tại Hoa Kỳ vào Tháng Tư năm 2009. Vi-rút truyền từ người sang người, theo cùng cách lây truyền của vi-rút cúm theo mùa thông thường.
  
  
• Cúm H1N1 KHÔNG mắc phải do ăn thịt lợn hoặc các sản phẩm làm từ thịt lợn. Cúm H1N1 không phải là loại bệnh do thực phẩm gây ra, nó là một loại bệnh hô hấp. Bộ Nông Nghiệp Hoa Kỳ (USDA) tiếp tục nhắc nhở người tiêu dùng rằng tất cả các sản phẩm làm từ thịt lợn và thịt gia cầm được chuẩn bị và nấu đúng cách là an toàn.
  
  
• Bệnh do vi-rút cúm mới H1N1 gây ra có thể từ nhẹ đến nghiêm trọng. Trong khi đại đa số những người nhiễm cúm H1N1 đều đã khỏi bệnh mà không cần điều trị y tế, thì cũng đã có các trường hợp nhập viện và tử vong.
  
  
• Khoảng 70 phần trăm những người nhập viện bị cúm H1N1 đều có một hoặc nhiều tình trạng bệnh lý làm cho họ thuộc nhóm "nguy cơ cao" bị biến chứng nghiêm trọng liên quan đến cúm theo mùa. Những tình trạng này bao gồm thai kỳ, tiểu đường, bệnh tim, bệnh hen và bệnh thận.
  
  
• Người cao tuổi (người lớn từ 65 tuổi trở lên) được ưu tiên điều trị bằng thuốc kháng vi-rút nhằm hạn chế nguy cơ biến chứng nếu họ mắc cúm. Mặc dù tuổi tác của quý vị đồng nghĩa với việc quý vị có nguy cơ thấp bị mắc cúm, nhưng một số tình trạng nguy cơ (bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), tiểu đường, v.v.) đồng nghĩa với việc nếu quý vị mắc bệnh, quý vị có thể có nguy cơ cao bị biến chứng do bất kỳ loại cúm nào.
  

Nghe Podcast “Cúm H1N1 (Cúm Lợn)” của CDC

Nghe thêm podcast về Cúm H1N1 của CDC

Tờ Giới Thiệu: Cúm H1N1 và Bạn (PDF - 184 KB)

Thông tin bổ sung về cúm H1N1 của Tổ Chức Y Tế Thế Giới

Hình Ảnh Vi-rút Cúm H1N1 (của CDC)

đầu trang

Các Triệu Chứng của Cúm H1N1

• Các triệu chứng của cúm H1N1 cũng tương tự như cúm theo mùa, nhưng có thể có thêm các triệu chứng khác như nôn ói và tiêu chảy.
  
  
• Các Triệu Chứng của Cúm Theo Mùa và Cúm H1N1:
  
  

  Bệnh Cúm Theo Mùa	Cúm H1N1
  Tất cả các loại cúm có thể gây ra: Sốt Ho và/hoặc đau họng Chảy nước mũi hoặc ngạt mũi Đau đầu và/hoặc đau người Ớn lạnh Mệt mỏi	Tương tự như cúm theo mùa, nhưng triệu chứng có thể nặng hơn. Có thể có thêm các triệu chứng khác. Một số lượng lớn các ca nhiễm cúm H1N1: Nôn ói Tiêu chảy

  
  
• Các Dấu hiệu Cảnh báo Cấp cứu - Nếu quý vị bị bệnh và có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào sau đây, hãy đi để được chăm sóc y tế cấp cứu.
  
  

  Các dấu hiệu cảnh báo cấp cứu ở trẻ em:	Các dấu hiệu cảnh báo cấp cứu ở người lớn:
  Thở nhanh hoặc thở khó khăn Da xanh tái hoặc xám Không uống đủ nước Nôn ói nghiêm trọng hoặc kéo dài Không tỉnh dậy hoặc không tương tác Đứa trẻ cáu kỉnh đến mức không muốn được bế ẵm Các triệu chứng giống như cúm đã thuyên giảm nhưng rồi lại trở lại cùng với sốt và ho nặng hơn	Khó thở hoặc thở hổn hển Đau hoặc tức ngực hoặc bụng Đột ngột choáng váng Lẫn lộn Nôn ói nghiêm trọng hoặc kéo dài Các triệu chứng giống như cúm đã thuyên giảm nhưng rồi lại trở lại cùng với sốt và ho nặng hơn

  
  

Nghe “Bảo vệ khỏi cúm H1N1” của CDC

Nghe thêm podcast về Cúm H1N1 của CDC

đầu trang

Cách Phòng Ngừa Cúm H1N1

• Hãy Chủng Ngừa! Việc phân bổ vắc-xin cúm H1N1 trên toàn quốc hiện đang được tiến hành tới tất cả các tiểu bang. Việc sản xuất vắc-xin hiện đang được thực hiện với toàn bộ hoặc gần như toàn bộ công suất. Lấy thông tin mới nhất tại phân bổ và chuyên chở vắc-xin.
  

• Tài liệu phân phát: Tài Liệu Dạng PDF “Những Điều Bạn Cần Biết” (Tờ Thông Tin về Vắc-xin cúm H1N1 2009 “Dạng Tiêm” ) Tài Liệu Dạng PDF “Những Điều Bạn Cần Biết” (Tờ Thông Tin về Vắc-xin cúm H1N1 2009 LAIV “Dạng Xịt Qua Đường Mũi”)

• 
  Sử dụng Công Cụ Tìm Địa Điểm Tiêm Phòng Cúm của chúng tôi để tìm kiếm địa điểm chủng ngừa tại nơi quý vị sống.
  
  

  	Vắc-xin Cúm Theo Mùa dạng Xịt Qua Đường Mũi (LAIV)	Vắc-xin Cúm Theo Mùa Dạng Tiêm
  H1N1 Dạng Xịt Qua Đường Mũi (LAIV)	Các lần chủng ngừa cách nhau tối thiểu hai tuần	Có thể chủng ngừa trong cùng một lần đến phòng mạch.
  H1N1 Dạng Tiêm	Có thể chủng ngừa trong cùng một lần đến phòng mạch.	Có thể chủng ngừa trong cùng một lần đến phòng mạch.

  
  
• Cúm H1N1 đang lây lan theo cùng cách thức lây lan của cúm theo mùa. Vi-rút cúm đang lây chủ yếu từ người sang người qua việc người bệnh ho hoặc hắt hơi. Đôi khi người ta có thể bị nhiễm bệnh do sờ vào một thứ gì đó - chẳng hạn như một bề mặt hoặc một vật - có vi-rút cúm trên đó rồi lại chạm tay vào miệng hoặc mũi của chính họ.
  
  
• Người bị nhiễm vi-rút cúm theo mùa hoặc cúm H1N1 phát tán vi-rút và có thể truyền bệnh cho người khác từ 1 ngày trước khi ngã bệnh cho đến 5 đến 7 ngày sau sau khi ngã bệnh. Thời kỳ này có thể dài hơn ở một số người, đặc biệt là trẻ em và người có hệ miễn dịch suy giảm.
  
  
• Thực hiện các hoạt động hàng ngày này để bảo vệ sức khỏe của bạn:
  
  

  Che miệng và mũi bằng khăn giấy khi quý vị ho hoặc hắt hơi. Vứt khăn giấy vào thùng rác sau khi dùng.

  Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước, đặc biệt là sau khi ho hoặc hắt hơi. Các chất làm sạch tay chứa cồn cũng có tác dụng.

  Tránh chạm tay vào mắt, mũi hoặc miệng. Mầm bệnh lây lan theo cách này.

  Cố gắng tránh tiếp xúc gần với người bị bệnh.

  Nếu quý vị bị bệnh, hãy ở nhà cho tới ít nhất là 24 giờ sau khi quý vị đã hết sốt (100°F hoặc 37,8°C) hoặc dấu hiệu của sốt (mà không dùng thuốc hạ sốt, chẳng hạn như Tylenol®). Đọc thông tin chi tiết về khoảng thời gian quý vị nên tránh xa người khác.

  Làm theo tư vấn sức khỏe công cộng về việc đóng cửa trường học, tránh tụ tập đông người và thực hiện các biện pháp tạo khoảng cách trong xã hội khác.

  
  

đầu trang

Hướng Dẫn để Chăm Sóc Bản Thân và Người Khác

Nếu quý vị được chẩn đoán mắc cúm H1N1, quý vị nên:

Ở nhà, làm theo mệnh lệnh của bác sĩ, và theo dõi các dấu hiệu cho thấy quý vị cần được chăm sóc y tế khẩn cấp. Ở nhà trong ít nhất 7 ngày kể từ khi xuất hiện triệu chứng hoặc cho đến khi đã hết triệu chứng được 24 giờ, tùy theo thời hạn nào dài hơn.

Tránh tiếp xúc gần với người khác, đặc biệt là những người dễ mắc cúm, ví dụ như người ở bất kỳ độ tuổi nào mà có các tình trạng bệnh lý mãn tính (như bệnh hen, tiểu đường hoặc bệnh tim), phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh.

Đeo Khẩu trang – nếu có và có thể chịu được– khi chia sẻ những không gian chung với các thành viên khác trong nhà để tránh làm lây vi-rút sang người khác. Điều này đặc biệt quan trọng nếu các thành viên khác trong nhà có nguy cơ cao bị biến chứng do cúm.

Nghỉ ngơi nhiều.

Uống nhiều chất lỏng như nước, nước canh, đồ uống thể thao, thức uống có chất điện giải cho trẻ nhỏ để tránh mất nước.

Che miệng khi ho và hắt hơi.

Rửa tay bằng xà phòng và nước hoặc dùng chất chà tay chứa cồn thường xuyên, đặc biệt là sau khi dùng khăn giấy và sau khi dùng tay che miệng để ho hoặc hắt hơi.

Nếu quý vị đang chăm sóc người bị cúm H1N1, quý vị nên:

Tránh tiếp xúc trực diện với người bị bệnh. Khi bế một em bé bị bệnh, hãy đặt cằm bé lên vai quý vị để bé không ho vào mặt quý vị.

Chắc chắn rằng mọi người trong nhà rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước hoặc dùng chất chà tay chứa cồn.

Nhắc người bệnh che miệng khi ho, và rửa tay họ bằng xà phòng và nước hoặc chất chà tay chứa cồn thường xuyên, đặc biệt là sau khi ho và/hoặc hắt hơi.

Hỏi nhà cung cấp dịch vụ y tế của người bệnh xem họ có thể cần sự chăm sóc đặc biệt nào, đặc biệt là khi người bệnh đang mang thai hoặc có tình trạng bệnh lý như tiểu đường, bệnh tim, hen hoặc khí thũng.

Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ y tế của quý vị về việc dùng thuốc kháng vi-rút, như oseltamivir (Tamiflu®) hoặc zanamivir (Relenza®), để phòng ngừa cúm.

Hỏi nhà cung cấp dịch vụ y tế của người bệnh xem người bệnh có nên dùng thuốc kháng vi-rút.

Xem xét việc đeo khẩu trang hoặc mặt nạ, khi buộc phải tiếp xúc gần.

Theo dõi các triệu chứng cúm ở chính bạn và các thành viên trong gia đình và gọi đến đường dây nóng hoặc nhà chăm sóc dịch vụ y tế nếu các triệu chứng xuất hiện.

Đi để được chăm sóc y tế ngay lập tức nếu người bệnh xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo cấp cứu

đầu trang