Các triệu chứng Cúm

• Các triệu chứng của tất cả các loại cúm, bao gồm cả cúm H1N1 (Cúm Lợn) là tương tự như nhau. Các triệu chứng này bao gồm sốt, ho, đau họng, chảy nước mũi hoặc ngạt mũi, đau người, đau đầu và ớn lạnh. Xem thêm...
  
  
• Nếu quý vị bị cúm H1N1, quý vị nên ở nhà, làm theo chỉ định của bác sĩ, và theo dõi các dấu hiệu cho biết quý vị cần được chăm sóc y tế khẩn cấp. Xem thêm...
  
  
• Nếu quý vị đang chăm sóc người bệnh tại nhà, quý vị nên bảo vệ bản thân và những người khác trong nhà. Xem thêm...
  
  
• Quý vị có thể cần đeo khẩu trang hoặc mặt nạ nếu quý vị bị bệnh hoặc là người chăm sóc. Xem thêm...
  
  

Các Triệu Chứng Cúm

đầu trang

Tự Chăm Sóc Bản Thân Nếu Quý Vị Bị Bệnh

Nếu quý vị được chẩn đoán nhiễm cúm H1N1, quý vị nên ở nhà, làm theo mệnh lệnh của bác sĩ, và theo dõi các dấu hiệu cho thấy quý vị cần được chăm sóc y tế khẩn cấp.

• CDC khuyến cáo quý vị nên ở nhà trong ít nhất 24 giờ sau khi đã hết sốt (100°F hoặc 37,8°C) trừ khi đi để được chăm sóc y tế hoặc để làm những việc mà không ai có thể làm thay quý vị. (Cần phải hết sốt mà không dùng thuốc hạ sốt, chẳng hạn như Tylenol®). Quý vị nên ở nhà và không tới sở làm, không tới trường học, không đi du hành, không mua sắm, không tham gia các buổi giao lưu và không tụ tập nơi công cộng.
• Tránh tiếp xúc gần với những người khác đặc biệt là những người dễ mắc cúm, chẳng hạn như người từ 65 tuổi trở lên, người ở bất kỳ độ tuổi nào mà có tình trạng bệnh lý mãn tính (như bệnh hen, tiểu đường hoặc bệnh tim), phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh.
• Rửa tay bằng xà phòng và nước hoặc dùng chất chà tay chứa cồn thường xuyên, đặc biệt là sau khi dùng khăn giấy và sau khi dùng tay che miệng để ho/hắt hơi.
• Che miệng khi ho và hắt hơi.
• Đeo Khẩu trang khi chia sẻ những không gian chung với các thành viên khác trong nhà để tránh làm lây vi-rút sang người khác. Điều này đặc biệt quan trọng nếu các thành viên khác trong nhà có nguy cơ cao bị biến chứng do cúm. Xem Khuyến Cáo Tạm Thời về việc Sử Dụng Khẩu Trang và Mặt Nạ để Giảm Lây Truyền Vi-rút Cúm A (H1N1).
• Uống nhiều chất lỏng như nước, nước canh, đồ uống thể thao, hoặc thức uống có chất điện giải cho trẻ nhỏ để tránh mất nước.
• Nghỉ ngơi nhiều.
• Hãy đi chữa trị ngay nếu quý vị:
  • Khó thở hoặc đau ngực
  • Môi xanh tái hoặc tím
  • Nôn ói và không thể giữ chất lỏng trong người, hoặc
  • Có dấu hiệu mất nước, ví dụ như cảm thấy chóng mặt khi đứng lên, không đi tiểu được

đầu trang

Chăm Sóc Người Bệnh Tại Nhà

Nếu quý vị đang chăm sóc một người tại nhà mà người đó bị cúm mới H1N1, quý vị nên bảo vệ chính mình và những người khác trong nhà.

• Tránh tiếp xúc trực diện với người bệnh. Khi bế một em bé bị bệnh, hãy đặt cằm bé lên vai quý vị để bé không ho vào mặt quý vị.
• Nếu buộc phải tiếp xúc gần với người bệnh, hãy xem xét việc đeo khẩu trang hoặc mặt nạ, nếu có sẵn và có thể chịu được. Để biết thêm thông tin, vui lòng xem Khẩu Trang và Mặt Nạ .
• Hỏi nhà cung cấp dịch vụ y tế của người bệnh xem họ có thể cần sự chăm sóc đặc biệt nào, đặc biệt là khi người bệnh đang mang thai hoặc có tình trạng bệnh lý như tiểu đường, bệnh tim, hen hoặc khí thũng.
• Hỏi nhà cung cấp dịch vụ y tế của người bệnh xem người bệnh hoặc quý vị - với vai trò là người chăm sóc, có nên dùng thuốc kháng vi-rút.
• Giữ người bệnh càng xa những người khác càng tốt, đặc biệt là những người có nguy cơ cao bị biến chứng do cúm.
• Chắc chắn rằng mọi người trong nhà rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước hoặc dùng chất chà tay chứa cồn.
• Hỏi nhà cung cấp dịch vụ y tế của quý vị xem những người tiếp xúc trong nhà với người bệnh - đặc biệt là những người có thể có tình trạng bệnh mãn tính- có nên dùng thuốc kháng vi-rút như oseltamivir (Tamiflu®) hoặc zanamivir (Relenza®) để phòng ngừa nhiễm cúm hay không.
• Hãy đưa người bệnh đi chăm sóc y tế ngay lập tức nếu người bệnh
  • Khó thở hoặc đau ngực
  • Môi xanh tái hoặc tím
  • Nôn ói và không thể giữ chất lỏng trong người
  • Có dấu hiệu mất nước, ví dụ như cảm thấy chóng mặt khi đứng lên, không đi tiểu được, hoặc (đối với trẻ nhỏ) khóc không có nước mắt
  • Co giật (ví dụ như các cơn giật không kiểm soát được), hoặc
  • Ít phản ứng hơn bình thường hoặc bị lẫn lộn.

đầu trang